MOMENTO MÁGICO

Hoje mais que os outros dias senti vontade  de nós. Pedi para que você  sentasse em nossa cama e fechasse seus olhos, você gentilmente cedeu.Fechei os meus também e comecei a fazer carinho pelos seus cabelos, acariciei seus olhos, cheguei em sua face, senti seu rosto quente, encontrei seus lábios úmidos, beijei-os com suavidade e doçura, deitei você e  permaneceu só meu e eu só sua. E ali sem noção do tempo, desfrutamos de cada décimo de segundo, daquele momento mágico que só quem ama consegue sentir. Cheirei seu pescoço e passeei com minha boca em  seu corpo inteiro, senti seu cheiro de homem misturado com o cheiro do amor. Toquei seus braços até chegar em suas mãos e você retribuiu apertando as minhas com suavidade, cheirei seu peito e senti seus mamilos em contacto com meus lábios. E em um soluço seco´voltei à realidade. Cama vazia, era sonho, então chorei, você não estava aqui.

AnaMedeiros

TEM PESSOAS  QUE  SÃO ALMAS SOLIDÁRIAS!                                

Tem pessoas que são feitas de papel, aceitam tudo, são frágeis, facilmente apagadas e logo esquecidas.

Tem pessoas que são feitas de madeiras, cascas grossas, cruéis, nos envolve com sua beleza e graça e nos abraçam com seus galhos falsos cobertos com o bolor natural da madeira e cheias  de parasitas, sabem fingir sentimentos, são difíceis  de conviver.

Tem pessoas que são como fogo: determinadas, arrojadas, mas não tem limites,  impiedosas passam sobre outras pessoas sem questionar seus sentimentos e suas razões , só elas são a verdade! 

E tem pessoas que são ALMAS, são assim como a água: as vezes turbulentas como enchente.  Chegam na nossa  vida  e nos tira da mesmice,  da nossa comodidade, nos dá  solavancos,  falam o que nos é necessário ouvir naquele momento.  E as vezes até nos magoa,   nos chamando  à realidade,  e nos faz  ver  que  ainda  somos gente.Que merecemos amar  e sermos  amados

Essas  mesmas pessoas as vezes são mansas como riachos, nos faz caricias  jamais sentidas, nos  enche de auto estima e de elogios, nos embalam nos seus braços com abraços,  nos  dá colo quando estamos carentes de vida  e  paz  a alma!

E  mesmo  quando algo se quebra e não estão mais presentes fisicamente, em nossa vida, somos ligados pela espiritualidade, pois nossas  almas continuam se encontrando. E essas  almas vão sabiamente restaurando o papel  dando-lhes  vida com  cores brilhantes, com destreza apagando o fogo  que destrói impiedosamente,  e  transportando com sabedoria, a madeira.

AnaMedeiros

Falando  sobre Educar  Crianças  hoje em dia

 https://www.facebook.com/anaaparecida.rodriguesleite?fref=nf

Eu cresci comendo comida que meus pais podiam colocar na mesa, sempre respeitei meus pais e as pessoas mais velhas. Tive TV com 7 canais. Fazia o juramento à bandeira na escola, bebia água de torneira, usava tênis barato e roupas sem marca. Não tive celular, nem tablet e muitos menos computador. Ajudava nas tarefas de casa e não achava que era exploração infantil, tinha horário para comer e para dormir. Quando tirava boas notas não ganhava presentes, porque não tinha feito mais que minha obrigação. Notas baixas eram motivo de castigo, apanhava quando aprontava e isso era apenas um corretivo, não caso de polícia! Se você também faz parte dessa geração, cole isto no seu mural para mostrar que sobreviveu. Menos frescura e mais disciplina para essa geração!!! É disso que o mundo e as crianças estão precisando!
Ordem, Respeito, Disciplina, Bondade, Educação, Obediência e Amor! Por um mundo onde não haja só direitos, mas também deveres!

FONTE:Internet

Qual o maior valor: dar presente para amenizar a ausência ou estar sempre presente?

Mais um Natal mais um ano mais histórias que acabam mais histórias que começam.História com final feliz história com final triste.Mas assim é a vida cheia de começo, recomeço, lutas, quedas, saltos, sobressaltos e vitórias. Não vamos chorar sobre o leite derramado a não ser se tivermos que limpar o fogão, não é mesmo?
Vamos nos agarrar na luta dos guerreiros, por que a vida é feita assim, não tem outro jeito!
Vamos deixar que as mudanças cheguem no que for preciso mudar e no que está fluindo deixa que fique assim como está, bem!
FELIZ NATAL,  FELIZ ANO NOVO, FELIZ 2016 INTEIRINHO COM: SAÚDE, ALEGRIAS E PAZ, o resto a gente  faz acontecer!

DEUS NOS ABENÇOE!!!

AnaMedeiros

aos 67 anos

                                  Somos assim, feitos por metades......

Juntando hoje todas as minhas metades , todos os meus fracassos, todas as minhas lutas, todas as minhas vitórias me sinto inteira, completa, não dona da verdade, mas consciente que fiz o que consegui fazer e lutando para continuar sendo feliz
Não sou feliz o dia inteiro, mas sou feliz todo dia e isso é fato na minha vida!
OBRIGADA DEUS LINDO, MEU LINDO DEUS PELA GRAÇA DE ESTAR AQUI HOJE DIA 06 DE JUNHO DE 2016 COMPLETANDO 67 ANOS, A TI TODA HONRA E TODA GLÓRIA, EM NOME DO NOSSO SENHOR JESUS CRISTO!

Bendito seja o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, que nos abençoou com todas as bênçãos espirituais nas regiões celestiais em Cristo.

20 de julho  Dia  do Amigo

Quem é essa pessoa que colocaram o nome de amigo, quem é essa pessoa que chamamos de amiga?

Será que existe uma plantação de amigos e amigas ou eles são selecionados ou selecionadas biologicamente?

BRASIL  COESO E  FORTE!!!!

                                Meu voto e seu voto tem nome

Eu não concordo  em absoluto  com a politica que  estava acontecendo no Brasil.

Estavam  brincando com nossa vida  e com o futuro  dos  nossos filhos, netos  e bisnetos. Estou fazendo a minha parte: conversando, postando minhas  idéias e ideais.

Sou anti corrupção em qualquer  plano seja: politico, moral, familiar e social.

 É preciso  que  ergamos a nossa voz,  em prol  de uma sociedade coesa e absoluta, em verdade  e  democracia.

O que  eu posso fazer, o que você pode fazer? Faça essas  duas perguntas básicas a você e  aos  seus.

Lute  de alguma forma para que  nossa Bandeira continue  verde amarelo azul e branco.

Sabe por que  precisamos lutar?

Por que  seu voto tem  nome, sobrenome, caráter, moral  e democracia, então não se cale, erga a bandeira  da justiça.

Vamos lutar  para que  A  ORDEM E O PROGRESSO  continuem e  não  que o retrocesso aconteça!  

O meu voto  se  chama Ana Maria de Medeiros Diniz, meu nome é o meu comprovante selado pelo  meu DNA.

Isso me  dá força para  que  eu lute pelo meu país, tão lindo  e despedaçado  em corrupção!

A justiça precisa prevalecer, somos um povo de bem.Precisamos nos unir para  reerguer o Brasil e tirá-lo das  mãos dessa meia dúzia  de insanos  que  querem  nos triturar deixando-nos  à mercê de uma politica  suja,  desumana e corrupta.

Já estamos no caminho certo, através do patriotismo da República  de  Curitiba, homens jovens, capazes e tenazes.

Nós precisamos  dar nosso total apoio, para que tenhamos:paz, progresso, justiça nesse país tão lindo e tão mal amado!

AnaMedeiros

                                                SÓ MEU,  SÓ SUA               

Fui dormir sentido saudades de nós. Sonhei com você.

Pedi para que você se sentasse em minha cama e fechasse seus olhos, você gentilmente cedeu.

Fechei meus olhos também e comecei a fazer carinho pelos seus cabelos, passei meus dedos pelos seus olhos, cheguei em sua face, senti seu rosto quente, encontrei seus lábios, beijei-os com suavidade e doçura.

Deitei você e ali permanecemos: só meu e eu só sua.

Desfrutamos de cada décimo de segundo daquele momento mágico, que só quem ama consegue sentir.

Cheirei seu pescoço, senti seu cheiro de homem misturado com o cheiro do amor.

Toquei seus braços até chegar em suas mãos e você as apertou com suavidade, cheirei seu peito e senti seus mamilos em contacto com meus lábios.

Então chorei...

Você não estava aqui!

AnaMedeiros

Você e eu juntos

Você é corajoso quando sou tímida
Eu sou valente quando você enfraquece
Você gosta de colocar as mãos na água do mar
Eu gosto de colocar os pés na areia da praia
Vê com a gente se completa?
Nós dois sabemos que vai ser bom
Você e eu juntos

Quando você canta para mim,

Eu danço pra você
Quando você me abraça
Eu sinto seu cheiro e estremeço
Quando eu te abraço sou mulher,
Me sinto amada, viro amante
Você e eu juntos
Dois corpos, duas almas um só impulso
Um só momento, dois suspiros e um só desejo.

AnaMedeiros

COMEMORANDO    MEU   PRIMEIRO               ANIVERSÁRIO

Hoje dia  20 de janeiro de 2015,  uma data  ímpar e cheia de alegria  para mim, um projeto tão sonhado, tão esperado criou  forma e nasceu,  vingou e fortaleceu.

O PROJETTO GRANDE MULHER  completa  1  ano hoje dia  20  com mais de  39.000  visitas. Visitas  de  vários  estados brasileiros  e vários  países.  Os pontos brilhantes  no globo indicam  os lugares de  onde são   as  pessoas que confiam no meu  trabalho

Ainda  falta muito  para crescer.Esse  ano vou  fincar os dedos  nas teclas para não decepcionar  vocês!

Obrigada  as quase 3.000 visitas  por mês durante o ano de  2014

Agradecer  esse apoio é pouco, pedir para que continue me visitando  é  minha obrigação

Obrigada  Deus   lindo meu lindo  Deus!

Obrigada, obrigada,  obrigada!

AnaMedeiros

No seus abraços, escuto você me dizendo:

___Estou com saudades, mesmo sem ouvir a sua voz.
AnaMedeiros

JÁ ESTAVA ESCRITO?

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Dia dos Pais!!!

Um pai de verdade é sempre um gigante, não importa se tem 1.99m, 1.50m, 1.30m...

Um pai de verdade faz o filho,  a filha  e  ajuda a nascer, ajuda  a   crescer, ajuda  a cuidar  até que essas pessoinhas saibam cuidar de si mesmas, mas o cuidado do pai de verdade continua, amparando daqui, de lá de cá,até  enquanto houver  vida

Quando somos pequenos ele é enorme, quando somos adolescentes ele se agiganta, quando nos tornamos adultos ele mesmo encurvado pela idade continua sendo o nosso herói.

Parabéns a todos  os GIGANTES pelo dia dos Dia dos PAIS de verdade!

PARABÉNS AOS MEUS  FILHOS: Orgínio  e Claúdio    meu genro ÁLVARO, MEUS IRMÃOS,  E  A TODOS OS PAIS  DA MINHA FAMÍLIA,  OS  QUE  FORAM  E  AOS QUE SÃO PAIS  DE VERDADE!!!

Saudades do senhor  PAPAI,  MEU GIGANTE, MEU HERÓI,  

ORGÍNIO GARCIA DINIZ. !!!

                                                  

                                                           METAMORFOSE

Hoje acordei em preto e branco

Triste, noite mal dormida

Peito apertado, coração desolado

Algo parecia estar  acontecendo

Um sexto sentido acusando

 O ar não estava aqui dentro

 Procurei-o lá fora mas  tudo estava tão quieto

Calado, o sol brilhava num silêncio assustador

 Meu  corpo arrepiou-se

 Por completo

 Assustada me  perguntei

 Que é isso?

 Que está acontecendo,  que manhã triste?

 Parecia o sinistro da  chegada  de uma tempestade

 Que  sentimento  horrível

 Não o quero por perto

 Neste momento

 Voltei  rápido  em passos largos

 Como para me  esconder do dia lá fora

 Entrei no meu apartamento

 Fui ao meu quarto  e

 Diante dos meus olhos

 Eu vi a vida

 Deliciosamente pousada 

 Em cima da minha cama

 AnaMedeiros

SOLIDÃO E SOLITUDE

Pesquisando sobre depressão, solidão, tristeza, vontade  de viver só, vontade  de morrer, enclausurado  seja morando sozinho ou fechado dentro de si mesmo, encontrei esse blog  e trouxe  na íntegra  tudo o que li.

Tenho na família uma pessoa depressiva há anos, uma luta constante  dela  e uma impotência absurda nossa como família, afastamentos, fuga, ansiedade, choro, acusação, perdão, silêncio...

Então vi os dois lados: solidão e solitude, o que  mata e o que  nos preenche de coisas boas.

Moro sozinha há muitos anos e nunca senti solidão  dessa que nos tira do ar, nos leva para um mundo cinzento e nos reveste  de angústia.Nãovou dizer  que nunca me vi ameaçada,vi sim.

Mas em meio  de várias situações  que  tive  de enfrentar, tipo:eu comigo mesma, consegui me policiar  e  afastar  de mim esse sentimento grotesco, mas sempre  pedindo a ao Pai:Deus se o Senhor não me ajudar sozinha   não vou conseguir e assim foi por muitos anos numa luta interior ferrenha, mas graças a  Deus consegui vencer  essa barreira!

Sinto sim as vezes vontade de ter uma companhia para  sair, dançar, brincar, passear, namorar.

Certas coisas  não conseguimos fazer sós.Outras preferimos estar sós.

Então escobri que: solidão é o sentimento que dói, que maltrata, que humilha, que corrói a alma deixando-a triste, infeliz, sem vontade  de viver mesmo tendo tudo para  ser a pessoa  mais feliz desse mundo.

Solitude  falando com minhas palavras  é a solidão que  me faz  bem.

O meu apartamento só meu, os  horários que  faço, o meu cafezinho na hora que  quero:seja pela manhã, a tarde, a noite ou  de madrugada.

A música que  gosto  de ouvir, no volume   que  gosto.

Ficar na internet, escrever nos meus blogs,  no site.

Fazer minhas encomendas de croche, tricô e  agora partindo para costurar, estou aprendendo.

A liberdade  para ir  e vir, essa não tem prêço

__Sabe  hoje, qual a minha maior preocupação?

__O tempo em que  eu   não puder morar mais só.

Leia  o texto abaixo e vai entender  do seu jeito, eu entendi do meu ...

AnaMedeiros

Solidão e solitude I

 Mesmo que para muitos somos ainda tratados como velhos e retrógados, sabemos que a nossa experiência, o nosso valor, a nossa capacidade fazem com que sejamos um elo entre a velha e nova geração, por que não adianta querer um futuro se não houve um passado e esse passado fomos nós os avôs e avós de hoje.

 Eu acredito que não, apesar de tudo, e acabei chegando a uma conclusão:que ser avós é algo realmente inexplicável.

Não quero mandar mensagem para  o futuro. Só espero que meu passado seja  realmente a raiz firme do meu presente e que esse presente seja perfeito! 

AnaMedeiros

O meu coração chora

       ONDE  ESTÁ A SUA JUSTIÇA,  

      Ó CLAVA FORTE?

BRASIL, DE AMOR ETERNO SEJA SÍMBOLO

 Dizer o quê sobre os últimos acontecimentos no meu país? 

 Fazer de conta que está tudo bem, é impossível! 

 Como brasileira, cidadã, mulher, mãe, avó, não vou cruzar meus braços e deixar rolar.Por que fazendo isto estou concordando com os atos secretos que enlameia a beleza deste meu país 

 E NESSE MOMENTO O MEU CORAÇÃO CHORA.

Chega de achar que não tem jeito, que sou a minoria, que sou apenas uma, que sou incapaz de falar. Tenho o poder que a democracia me confere por direito, para dizer que estou envergonhada, que confiei nos políticos em que votei (não votei no PT) pensando ser o voto mais certo, mais honrado, mais digno o que eu tinha escolhido.

ACABO ACREDITANDO QUE OS HOMENS DO MEU BRASIL SE TORNARAM TODOS IGUAIS,SÓ AS SIGLAS DOS PARTIDOS SÃO DIFERENTES

 Até quando bandidos ficarão  impunes e com direito de permanecerem calados por que a lei lhes protegem. 

 Até quando menores que tem força pra matar e matam não poderão mostrar seus rostos, até quando outras Mércias,  Elisas,Josés e Marias, outros  jovens terão que morrer, por  mãos asssinas,até quando vamos assistir impotentes a tudo isso?

 E que vergonha eu tenho deste meu Brasil que não se apresenta mais como varonil!

 Não posso deixar a soberania do meu país sucumbir entre vergonhas e descasos! Faço aqui meu ato público, o meu protesto junto ao povo simples do meu Brasil! Não vamos ficar deitados eternamente em berço esplêndido e

AnaMedeiros

Hoje 

                                           SINTONIA

Você é corajoso quando sou tímida
Eu sou valente quando você enfraquece
Você gosta de colocar as mãos na água do mar
Eu gosto de colocar os pés na areia da praia
Vê com a gente se completa?
Nós dois sabemos que vai ser bom
Você e eu, juntos

Quando você canta para mim,

Eu danço pra você
Quando você me abraça
Eu sinto seu cheiro e estremeço

Quando eu te abraço sou mulher,

Quando  mutuamente nos abraçamos
Me sinto amada, viro amante

Você e eu juntos

Dois corpos, duas almas um só impulso
Um só momento, dois suspiros e um só desejo 

AnaMedeiros

15-05-2014

                                                                               SAUDADE NO PLURAL

                                         Hoje acordei com saudades

Isso mesmo saudade no plural.

Sentir saudade de você

É  não poder contar em  quantidade 

E  nem em qualidade ...

São infinitas

Sentir saudade  

É ter  o melhor dos sentimentos...
É amor, é paixão, é sedução
Sentir saudades do nosso beijo

E deixar o coração sufocar de tanto desejo

Sentir saudade dos seus abraços

Do seu jeito  de me abraçar

Ah! E  sentir sua respiração  
 E sem pudor meu corpo arrepiar

Como aguentar essa vontade de lhe ver
Como  fazer  amor  sem  você
Será que é prudência, medo de sofrer ?
Por que você não está aqui, por que foi embora?

Foi engano, só eu amei só eu me dei, será?

Quando penso no seu jeito de me olhar
Carinhoso  e tão dengoso depois de me  amar
Fico revivendo nossas cenas  de desejo
Numa cama arrumada com flores,  velas

Perfumes  e  odores
Só para nós dois...

Como não lembrar do gosto doce da sua boca?
Como esquecer nossos momentos íntimos?
Como não sentir saudades que  a lembrança me  traz?
Volta, vem me  amar, vem me despir  com o seu olhar

Como só você faz...

E louco assim,  

Cheio de  saudade no plural.

AnaMedeiros

EDY  BRITTO E SAMUEL... 

PONTO G

                                                                           

Nossa!!! Que medo eu tinha de chegar aos 50, quase pavor!

Fiz 40 anos me sentindo a maior gostosa, uma separação já prevista e adiada por anos aconteceu.

A nossa justiça injusta determinou 30% do salário do pai como pensão alimenticia, então perguntei ao juiz:

__Só??

Ele respondeu: Ele tem de viver a vida também, d. Ana.

Aí peguei a petição do desquite e li: 30% para alimentação, estudo, vestuário, médico/odontológico etc etc etc...

E pensei impotente: Eles (homens)se protegem, e eu não precisava viver a minha vida?

Fui a luta com fé e coragem, trabalhei barbaramente dormindo em média 4 hs por dia durante 4 anos.

De repente A FICHA CAIU...50 anos, o tempo passou rápido demais, minha juventude estava indo embora, fiquei com raiva do ex, da vida, de mim.

Então em meio a tudo isso conheci a PALAVRA DE DEUS E ME APAIXONEI POR ELA PARA SEMPRE...

Uma das minhas primeiras leituras foi:

Isaías 52 capitulo 1, isso depois de uma noite terrível cheia de pesadelos.

Começa lindamente assim:

DESPERTA, desperta, veste-te da tua fortaleza, ó Sião...por que nunca mais entrará em ti nem incircunciso, nem imundo...Sacode o pó, levanta-te, e assenta-te, ó Jerusalém, solta-te das ataduras do teu pescoço, ó cativa filha de Sião.

Nesse momento eu me vi Sião e Jerusalém, abençoadas elas e eu também! Fui percebendo a partir daí então, que a medida que meus 60 chegavam, eu já estava mais preparada, mais madura, pronta para envelhecer.

Passei minha vida a limpo e vi que tinha muito mais motivo para ser feliz do que motivos para chorar, tenho família irmãos, irmã, sobrinhos, primos, cunhados, cunhadas, amigos e amigas, todos saudáveis perfeitos.

A família que criei 2 filhos e uma filha, que apesar de todos  os problemas  que atravessamos só me deram alegria. A dor da dificuldade que passamos com a separação nos uniu.

Não foi nada fácil os primeiros 4 anos, sozinha com dois filhos adolescentes, com  lutas interior tanto minha como deles. Mas  conseguimos superar,  ao invés deles irem para rua a procura de coisas fáceis, permanecemos juntos, como se fosse um pacto. Eu nunca fiz nada para que eles se envergonhasse de mim e nem eles nunca fizeram nada para que eu me envergonhasse deles.

Me deram netos e netas lindas! Hoje quem desfruta do amor deles sou eu, hoje o carinho  deles é meu  E esse  carinho que nos une é real e verdadeiro.

Fiz 60 anos com alegria e agradecimento a Deus.  Amei fazer 60, hoje estou com quase 65,  vou ajoelhar e agradecer a Deus o melhor presente que ele me dá todos os anos, estar aqui festejando meu aniversário! Não fico mais em fila, pago meia entrada em qualquer lugar público rsrs, estou feliz e realizada, como minha genética é de viver muito, já pedi a Deus ...mais 40, Senhor!

COMO SER INFELIZ AOS 60?

OBRIGADA DEUS, LINDO  DEUS!!!

AnaMedeiros

05-02-2014

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VOU SER VOVÓ NOVAMENTE, JÁ TENHO 5 NETAS  E UM NETO, ELES  SERÃO PAPAI  E MAMÃE  DE UM MENINO DESSA VEZ, ESTAMOS FELIZES, OBRIGADA DEUS LINDO, LINDO DEUS!!!

Esquecer é uma necessidade. A vida é uma lousa, em que o destino, para escrever um novo caso, precisa de apagar o caso escrito.

Machado de Assis

ELE, ELAS  E EU...NETOS  DELICIOSOS!!

ESSA foto é  do dia  26  de março de 2014...   SOU EU, ASSIM DO  JEITINHO  QUE  SOU...

OUTRO DIA ME PERGUNTARAM  POR QUE  EU  PONHO TANTA FOTO MINHA, SE NÃO É UM JEITO PARA EU APARECER, ME MOSTRAR.

Isso me incomodou por  10 minutos, apenas  10 minutos,  pensei,   repensei,   e cheguei  nessa conclusão:

Não sou carente  a esse ponto,    todos somos carentes por algo, seja  carinho, seja paquera, seja por amor, por  dinheiro em fim tem uma  gama enorme de carências  E EU NÃO SOU DIFERENTE.

MAS FOI BOM ME PERGUNTAREM ISSO.

Descobri   que gosto de me mostrar sim, me mostrar  me faz bem, me  deixa faceira,  faz  com que queira sempre continuar  fazendo o melhor  por mim,   que é me amar sem narcisismo, mas me amar,  gostar  de mim,  mesmo gorda,  estabanada, falando rápido e alto, sou assim.Tentei mudar meu jeito de falar,  mas quanto mais tento mais rápido e alto falo.

Então é o seguinte:se minha voz incomodar, não chega perto, não entende o que falo, pergunta novamente rsrsrsrsrsrs.

Mas  não falo  tão alto assim, isso é genética, queria  que ouvissem meu  AVÔ JOANICO CONVERSANDO .....

Mas tem uma coisa  que faço que  todo mundo ama: carinho, comida  e bolo de chocolate!

Tenho 64 anos  e minha vida não foi fácil e não está ainda sendo fácil,  tive uma grande  surpresa ruim  há dois meses  de alguém  que jamais pensei que a faria, mas fez.

Aos 8 anos  de idade já trabalhava,  ajudei, criei filhos que não  eram meus, lutei, trabalhei, sofri, chorei, ri(adoro rir),   cansei, brinquei,  ajudei amigas, cai, levantei não sei quantas  vezes, perdi as contas.

Mas toda vez  que caio, estou pronta  para me reeguer!

TENHO UMA  FAMÍLIA LINDA,  TAMBÉM NÃO DEIXEI ENTRAR GENTE FEIA,   rsrsrsrsr

 Não estudei,  só fiz  até o segundo grau,  aprendizado  de faculdade a vida que  me ensinou,  escrevo por que amo, é natural  em mim escrever....

Já  me escondi muito, mas aprendi a não me esconder mais ...

Agora eu que pergunto:

 ____Por que não me mostrar, se ainda gosto do que vejo no espelho, MESMO AO 64  ANOS?

____Sabe por que? Por que  sou assim desse jeito  peculiar, do meu jeitinho ....

AnaMedeiros

27-03-2014

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A TRISTEZA DÓI. SER FELIZ DÓI MAIS AINDA

Viver dói. E não estamos pensando somente nas dores de dente e nem nas cólicas renais que nos desafiam a sorrir. Muito menos na artrose que nos retardam a caminhada. É que sabemos o que está escondido atrás das fotos sorridentes nas redes sociais, das dificuldades de lidar com sonhos frustrados e do silêncio pesado de uma noite mal dormida. Sim, é isso que dói.

Vejamos bem. Começar outra vez não é para os fracos. Sempre haverá críticas e julgamentos sobre a decisão de quem resolveu mudar mesmo não tendo certeza do que está fazendo. Mas precisamos seguir em meio às nossas próprias dores e dúvidas para assumir a mudança. Somente assim iremos atrás de um futuro, mesmo que incerto, mas cheio de vida no presente.

Porque da morte, chegam as nossas desgraças diárias, nas discussões por bobagens, com as picuinhas de gente competitiva e invejosa. Da morte, bastam as guerras estúpidas e sem sentido que ocorrem todos os dias, do outro lado do mundo e na esquina. Chega. Nós escolhemos viver o agora, viver já, o quanto antes de morrer dia após dia.

E não tem problema se não sabemos como. Viver é atrever-se. É ser mais que uma pessoa feita de sonhos e fantasias, mas correr atrás da sorte. É pegar na mão do hoje para abraçar o amanhã. É questionar o porquê das coisas e escolher o que nos preenche. Porque procuramos alguém que possamos ver, e não somente um prêmio para dizermos que temos companhia.

Porém, algumas vezes o atrevimento demora. Primeiro, porque confiar nos próprios instintos requer coragem. Como reconhecer que somos estrelas perdidas tentando iluminar a nossa própria escuridão. Depois, porque ainda temos que encarar o espelho de nossos próprios medos.

A aflição está aqui dentro, na incompreensão da morte e na brevidade da vida. Nos romances que acabam, nas crianças que morrem. Nos lares que despencam com o vendaval da natureza ou da discórdia. Nas flores que murcham quando não recebem esperança. Nas doenças crônicas, nos filhos que não nascem e no amor que nunca chega.

É por isso que, vira e mexe, a tristeza aparece impiedosa, arrastando alicerces e desfazendo certezas. O sonhado atrevimento fica sem jeito, procurando sentido nesse mundo que gira rápido demais enquanto a dor não passa, enquanto uma explicação não aparece.

Deixemos, pois, a tristeza entrar. Recebendo-a, aprendemos a lidar com ela. Perceba, a beleza nasce da tristeza. Rubem Alves disse “O pôr do sol é triste porque nos conta que somos como ele: infinitamente belos em nossas cores, infinitamente nostálgicos em nosso adeus”. É nos dias silenciosos que as palavras ganham novos sons, é depois da tempestade que nasce o arco-íris. A dor nos fortalece para o amor. O nosso e o dos outros.

Que nossas lágrimas se tornem a bebida de nosso hoje; e que nossas melhores memórias nos guiem ao depois de amanhã. Que o olhar cuidadoso de nós mesmos transforme nossa visão de dentro para fora, nos lembrando de que somos capazes, mesmo com as incertezas que compõem as belezas do dia a dia.

Sejamos o passarinho que canta em nossa janela amanhecendo a alegria. E que a lembrança desse canto sempre nos traga a compreensão e o alívio para nossa dor. “A liberdade é o alimento do amor”.

A tristeza dói. Ser feliz dói mais ainda. Porque nos atrevemos a sermos livres!

Ilustração: Gesine Marwedel

http://www.revistabula.com/author/rebeca/

 

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Texto da amiga  virtual 

Nadir Roisenberg

https://www.facebook.com/nadir.roisenberg?fref=nf 

"Sou francês de Paris, mas também mineira de Mariana. Sou mulher no Brasil contra Cunha. Sou estudante secundário em São Paulo. Sou negra e favelada. Sou síria. Sou migrante. Sou cigana. Também sou um dos 43 estudantes do México e petroleiro grevista. Sou uma transexual assassinada e uma mulher morrendo em um clínica de aborto clandestina. Sou homossexual sendo agredido devido a minha condição. Sou curdo, índio, ah, sou tantos e tantas que sangram nesse momento. Uma voz tentando mandar amor.
Precisamos de PAZ". 

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http://www.revistabula.com/

POR KAREN CURI

                          EM COLUNISTAS

VIVA DE ACORDO COM AS SUAS ESCOLHAS E NÃO COM AS DOS OUTROS

Era uma vez uma menina que tinha tudo para ser feliz. E ela foi. Até que um dia percebeu que aquela felicidade toda não a pertencia, que era o contentamento de outras pessoas projetado nela, assim como as expectativas e os desejos alheios que nela refletiam, mas que não brotavam do seu interior. Então, numa noite de inverno ela partiu com uma mala e poucos pertences. Levava consigo o que tinha de mais valioso: o seu coração, uns trocados de paz e um sonho de liberdade. Arrastou a bagagem junto com a responsabilidade pela desventura que causaria aos seus dominadores, e ao mesmo tempo, com a leveza de quem, por fim, encontrava o seu próprio caminho.

Escolhas e mais escolhas. Quando não as fazemos, alguém faz por nós, e só nos resta aceitar e interpretar o papel que nos foi dado. Apesar de tudo, a esperança é a nossa fiel companheira e com ela sempre haverá um tempo de parar o jogo, mudar de time, abandonar a partida, descansar ou recomeçar.

As vezes estamos tão imersos numa vida contida, designados diante de uma rotina sóbria, que não percebemos o tamanho do incômodo. Notamos o rombo somente quando o tiro se alastra e nossos pedaços vão ficando pela estrada. Nos tornamos pessoas esburacadas, dessas que a tristeza vai corroendo pouco a pouco, impedindo que a alegria se instale e tampe os furos. Porque mesmo que nos emprestem felicidade, de nada adianta se ela não vir de dentro. Somente quando brota de nós ela é capaz de fechar os buracos da sorte ilusória.

Para que a felicidade nasça no peito é preciso libertar-se do peso que se carrega para agradar os outros, jogar fora os personagens que foram criados para somente dizer sim, abrir mão da cordialidade forçada e da aceitação sem questionamento. Seremos ininterruptamente tristes enquanto não houver uma quebra do comportamento passivo.

Eu sei que é bem comum nos deixar levar pelas situações sem medir os riscos e as consequências que as nossas eleições podem causar. Existem momentos que somos honestamente felizes, desejamos com todo o nosso coração seguir determinado caminho. Até que as certezas começam a embaralhar e a vida se consuma em uma enxurrada de lamúrias, pesares e arrependimentos. Neste momento você se dá conta de que está cumprindo um papel para que outros estejam contentes, enquanto você se priva da própria glória, se mutila em frustrações, se afunda na sensação de incapacidade para dar um basta, virar a página, mudar o rumo.

O fato é que das mais banais às mais complexas, todas as rotas têm as suas flores e os seus espinhos. Cabe à nós termos força suficiente para desencravar os ferrões, mesmo sentindo dor, e seguir adiante. Seja no solo quente ou em águas geladas, o importante é abandonar o padecimento e buscar outra saída antes que o fel nos sorva.

Mas e aquela menina, o que aconteceu com ela? Ah, ela ousou encontrar a satisfação nos altos e baixos que a nova vida possibilitava. Com menos dinheiro e mais autonomia, poucas cobranças e muita coragem, com escassez de pressão e sem depreciação, com excesso de perseverança e dignidade. Assim, já sem reproches e pessoas que a tolhessem das suas capacidades e desejos, ela conheceu a felicidade genuína na grandeza do amor próprio, na enormidade dos poucos e verdadeiros amigos. Descobriu que tudo o que tinha de nada valia, que nessa vida só é possível ser feliz quando seguimos o coração.

 

TEXTO  NA  INTEGRA  DA BULA REVISTA

http://www.revistabula.com/

 

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Você merece, eu mereço!

Eu  sou bonitinha, eu sou bonitinho, eu sou sensualzinha, eu sou sensualzinho  e por aí vai um rosário  de sinônimos  diminutivos  nos  levando  para o abismo  do: não  sou bonita, não sou bonito, não  sou sensual

Essas expressões são comumente  usadas por nós  quando  nos referimos   a nossa auto estima,  quando na realidade essa auto estima está bem baixa.Isso é negatividade, não use suas  regras como desculpas, não se sinta confortável  quando se  achar  só bonitinha  ou só bonitinho.Enfrente  o espelho, enfrente seus fantasmas, enfrente você, quebre  paradigmas, derrube  os preconceitos que  você mesmo criou em relação  ao  seu modo  de ser.

Precisamos achar o real motivo  que  nos leva a sermos  tão  negativos  quando falamos  de nós.Precisamos  aceitar  quando recebemos elogios e  fixarmos  nos  pontos elogiados. Por exemplo, se recebermos um elogio em relação  a  roupa  que usamos  naquele momento, se  for o cabelo,  se for em relação ao nosso corpo, vamos ver  como esses  itens estão e  procurar melhora-los

Não se esconda,  não fique  na janela vendo a vida  passar.Ame-se, valorize-se, sejamos  nós  de verdade. Você merece, eu mereço!

AnaMedeiros

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LABIRINTITE

MINHA VIDA  VIROU  DE CABEÇA PARA BAIXO.

TIVE  CRISES  SERÍSSIMAS POR   DOIS  MESES: ENJOO,  VÔMITOS COM DIARRÉIA,  DESIQUILIBRIO  TOTAL, VERTIGENS,  SUOR FRIO,

MEU  MUNDO RODOU. 

FUI HOSPITALIZADA POR  CAUSA  DESSA DOENÇA INCÔMODA, TERRÍVEL, PENOSA E DIFÍCIL   DE CONVIVER  COM ELA

Por  isso trouxe essa postagem, para ajudar  quem sofre  desse mal....

AnaMedeiros

 

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DOENÇAS E SINTOMAS

LABIRINTITE

Labirintite é um termo impróprio, mas comumente usado, para designar uma afecção que pode comprometer tanto o equilíbrio quanto a audição, porque afeta o labirinto, estrutura do ouvido interno constituída pela cóclea (responsável pela audição) e pelo vestíbulo (responsável pelo equilíbrio).

Processos inflamatórios, infecciosos e tumorais, doenças neurológicas, compressões mecânicas e alterações genéticas podem provocar crises de labirintopatias e vestibulopatias, entre elas a labirintite.

A labirintite se manifesta, em geral, depois dos 40, 50 anos, decorrente de alterações metabólicas e vestibulares. Níveis aumentados de colesterol, triglicérides e ácido úrico podem acarretar alterações dentro das artérias, que reduzem a quantidade de sangue circulando nas áreas do cérebro e do labirinto.

São considerados fatores de risco para a labirintite: hipoglicemia, diabetes, hipertensão, otites, uso de álcool, fumo, café e de certos medicamentos, entre eles, alguns antibióticos, anti-inflamatórios, estresse e ansiedade.

Sintomas

Tonturas e vertigens associadas ou não a náuseas, vômitos, sudorese, alterações gastrintestinais, perda de audição, desequilíbrio, zumbidos, audição diminuída são os sintomas característicos da labirintite.

Na vertigem rotatória clássica, a sensação é que o ambiente gira ao redor do corpo, ou que este roda em relação ao ambiente. Na tontura, a sensação é de desequilíbrio, instabilidade, de pisar no vazio, de queda.

A fase aguda da doença pode durar de minutos ou horas a dias conforme a intensidade da crise.

Diagnóstico

Avaliação clínica e o exame otoneurológico completo são muito importantes para estabelecer o diagnóstico da labirintite, especialmente o diagnóstico diferencial, haja vista que as seguintes enfermidades podem provocar sintomas bastante parecidos: hipoglicemia, diabetes, hipertensão, reumatismo, doença de Mèniére, esclerose múltipla, tumores no nervo auditivo, no cerebelo e em áreas do tronco cerebral, drogas ototóxicas, doenças imunológicas e a cinetose, também chamada de doença do movimento que não tem ligação com as doenças vestibulares ou do labirinto.

A tomografia computadorizada e a ressonância magnética, assim como os testes labirínticos, podem ser úteis para fins diagnósticos.

Tratamento

São vários os tipos de medicamentos que podem ser indicados no tratamento da labirintite:

* Vasodilatadores: facilitam a circulação sanguínea e melhoram o calibre dos vasos muitas vezes reduzido pelas placas de ateromas;

* Labirinto-supressores: suprimem a tontura pela ação no sistema nervoso;

* Anticonvulsivantes e antidepressivos (inibidores seletivos de recaptação da serotonina);

* Drogas que atuam sobre outros sintomas, suprimindo a náusea, o vômito, o mal-estar.

Uma vez estabelecida a causa e estabelecido o tratamento adequado, a tendência é a doença desaparecer.

Recomendações

Mudanças no estilo de vida são fundamentais para prevenir as crises de labirintite. Eis algumas sugestões:

* Evite ingerir álcool. Se beber, faça-o com muita moderação;

* Não fume;

* Controle os níveis de colesterol, triglicérides e a glicemia;

* Opte por uma dieta saudável que ajude a manter o peso adequado e equilibrado;

* Não deixe grandes intervalos entre uma refeição e outra;

* Pratique atividade física;

* Ingira bastante líquido;

* Recuse as bebidas gaseificadas que contêm quinino;

* Procure administrar, da melhor forma possível, as crises de ansiedade e o estresse;

* Importante: não dirija durante as crises ou sob o efeito de remédios para tratamento da labirintite.

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Apaixone-se Pela Vida

Apaixone-se pela manhã, pelo nascer do sol, que ilumina sua vida ou com a chuva que te levanta com as gotas da vida.

Apaixone-se pelas canções, que mesmo quando todos se calam, elas ainda sussurram o refrão em seus ouvidos.
Apaixone-se pelo hoje, que te faz respirar, enxergar, sentir, viver...
Apaixone-se por você, pois não existirá ninguém melhor para se amar do que a si mesmo, pois só descobrimos o que é amor, quando nos apaixonamos primeiramente por nós mesmos, pois assim passamos a praticar o altruísmo.
Apaixone-se pela vida, ela é o único presente que você diz que não pediu, mas que jamais deseja perder, e que é infinita em suas possibilidades e renovações.
Apaixone-se mil vezes pela mesma coisa, se esse sentimento te faz crescer, Apaixone-se cada dia mais e mais, se possível ame um pouco mais as pessoas a cada dia.
Apaixone-se pelos dias, eles passam depressa e quando você menos esperar eles já não existem mais, então não perca tempo com coisas, ações ou pessoas que fazem do seu dia algo ruim.
Apaixone-se por cada conversa, pois ela pode ser definitiva dependendo da circunstância, e pode te mostrar a diferença entre calar e abrir o coração.
Apaixone-se pela dança, principalmente se for a dois, pois ela te faz sentir vivo, capaz.
Apaixone-se por quem te faz sorrir, pois essa pessoa merece muito mais do que você imagina.
Apaixone-se! A vida te presenteia quando você se entrega e acredita no amor, e passa a viver cada novo minuto, de amor.
Apaixone-se pela vontade de amar, pois existirá um momento em que sozinho não dará mais para ficar, afinal, não somos nada e nem ninguém solitários, nossa capacidade de sorrir de alegrar de fazer a diferença tem que ser usada na vida daqueles que cruzam nossa estrada.
Algumas pessoas sentem medo de se apaixonar, e no entanto não se dão a oportunidade para apaixonar-se por um sonho, por uma tentativa, por uma oportunidade da vida, as vezes, se fazem cegos perante aquilo que foi mandado para lhe fazer feliz.
A vida é curta e na entrega ao medo perdemos um tempo precioso, o medo é igual a dor, salva, é um sinal que algo precisa ser feito. Então tente, só assim saberá o que podia ter ganhado com aquilo, perder tenho certeza que nunca perderá nada arriscando, tudo na vida é um aprendizado, uma nova experiência, então tente!
Apaixone-se por um sonho, acredite que tudo dará certo, pois somente a sua fé trará seu sonho pra perto de você, e comece a provar a força das palavras e dos pensamentos positivos.
Você poderá se perder em meio a uma multidão, mas alguém predestinado irá te encontrar, na hora no dia e no lugar certos, mas claro que só vai ocorrer se você fizer sua parte, ficar em casa esperando a pessoa certa aparecer ou do nada te ligar, não vai acontecer, o máximo que pode fazer ficando em casa é pedir uma pizza.
Você poderá sentir solidão, querer e não ter alguém para compartilhar um desejo, uma risada, um sonho, uma história mas acredite, e às vezes essa solidão vai te fazer esquecer alguns critérios de escolha, vai fazer você querer alguém qualquer, aí nasce a ilusão, as lágrimas o sofrer doido, neste momento você vai achar que será sempre assim, que a pessoa que procura não existe e que todos vão te fazer sofrer, vão te iludir, ai você se fecha para o amor. Não faça assim, tenha paciência, e aprenda e sentir os sinais do amor verdadeiro. Olhos nos olhos, coração palpita quando vê a pessoa, o primeiro e o último pensamento do dia é essa pessoa, os flashs da memória são as imagens dessa pessoa, estar longe faz doer o coração mas quando se falam seja por sms ou por telefone parece que estão juntos, o ar passa a ter perfume e claro o perfume dessa pessoa, o beijo tem sabor, o abraço é acolhedor... sim! Esse é o amor, e quando isto acontecer, se entregue, seja o melhor de você mesmo para esta pessoa e viva intensamente. Não beije por beijar, não abrace por abraçar, não chore por chorar e não viva por viver, perceba os sinais e de valor a eles, ame! 
Apaixone-se, pois uma vida repleta de canções aromas e sabores te espera.
E o amor simplesmente virá trazendo consigo uma alma apaixonada de sorriso fácil e amor nos olhos.
Apaixone-se, pois no final poderá contemplar a magia de tudo aquilo que teve fé que acreditou e que hoje faz parte do seu viver.
Tudo tem hora e lugar para acontecer, basta você confiar, confiar que tudo que aconteceu é merecimento por seus sinceros desejos e que irá colher aquilo que plantar e será o primeiro a provar os frutos.
O tempo vai passar, e com ele você irá envelhecer...
E nessa rotina da vida, nunca se esqueça...
Apaixone-se mil vezes por Deus pela sua família, amigos, trabalho, por você pela vida, seja em qual época ou lugar for...
Simplesmente APAIXONE-SE!

(Rogério Stankewski)

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Uma história real

25  de março, aniversário desse meu irmão lindo  ARIOVALDO, incomparável, tudo de bom, só não é pefeito, por que perfeito  é DEUS!

Hoje meu exemplo de vida,  exemplo a  ser usado por todos nós que lhe conhecemos e sabemos do seu caráter e coração.

Sei que  não foi fácil, me lembro de várias etapas na sua vida  de medo, angústia e sofrimento.

Você é  meu herói!

 Recebe aqui essa homenagem feita por mim, sua  irmã.

Ana Maria  era uma menina esperta, e nos seus anos de infância tinha vontade de descobrir o mundo. Mas na sua inocência não  entendia como, apesar de saber que por trás da mata, por cima das árvores, existiam grandes aventuras.

E ela gostaria de ver o que havia escondido lá, mas não podia,   pois sua mãe não a deixava sair sozinha para ir em busca dos seus prazeres e aventuras.

Entretanto, Ana Maria tentava,  vez ou outra   se esquivava dos olhos de sua mãe e fugia. 

Ana  Maria como todos seus irmãos nasceram na fazenda, onde todos deveriam nascer para  conhecerem o lado perfeito e simples da vida.  

Entre tantas árvores existia  ao  lado da bica de  água  um pé de manga que era tentador, para Ana Maria aquele pé de  manga  era  uma floresta inteira, tão grande era sua altura e seu  diâmetro!

Ela chegava ali embaixo daquela árvore  e ficava absorta olhando para cima, tentando adivinhar o que existia  no meio daquelas folhas, milhões delas, verdes, lindas, intocáveis!

E quando era o tempo das flores, Ana Maria  tentava ficar na pontinha dos pés para alcançar o galho mais baixo mas não conseguia ela era ainda muito pequena, então pegava uma vara e batia nas flores até que elas  caíssem nos seus cabelos loiros da cor do sol.

Mas ela não conseguia  ver  o efeito lindo das flores marrons, rosas e secas da mangueira em contraste com seus cabelos. Ela passava as mãos e sentia as florzinhas e ria de alegria, pois intimamente sentia que havia ficado linda!

O tempo foi passando e Ana Maria se enchendo de coragem para subir naquela árvore majestosa que fazia seus pensamentos ficarem aguçados e curiosos.

Sonhava em descobrir o que havia lá no topo, entretanto, ela sabia que lá em cima, depois das folhas, era o céu!

 

__Queria tanto ver o céu, ele está lá todo azul, cheio  de bichinhos nas nuvens, toda hora eu vejo um, dizia ela, conversando com seu amiguinho imaginário, que aliás era seu companheiro em todas as suas aventuras.

 

Um belo dia Ana Maria  se encheu de coragem e subiu naquela árvore enorme.

Sentiu medo, muito medo quando estava nos primeiros galhos, mas foi indo de pé  em pé, de galho em galho. 

E ao  se dar conta já estava lá no alto, mas bem no alto e quando colocou sua cabecinha acima das folhas ficou deslumbrada com a paisagem que viu.