Tenho na família uma pessoa depressiva há anos, uma luta constante dela e uma impotência absurda nossa como família, afastamentos, fuga, ansiedade, choro, acusação, perdão, silêncio...
Então vi os dois lados: solidão e solitude, o que mata e o que nos preenche de coisas boas.
Moro sozinha há muitos anos e nunca senti solidão dessa que nos tira do ar, nos leva para um mundo cinzento e nos reveste de angústia. Não vou dizer que nunca me vi ameaçada,vi sim.
Mas em meio de várias situações que tive de enfrentar, tipo:eu comigo mesma, consegui me policiar e afastar de mim esse sentimento grotesco, mas sempre pedindo a ao Pai:
Deus se o Senhor não me ajudar sozinha não vou conseguir e assim foi por muitos anos numa luta interior ferrenha, mas graças a Deus consegui vencer essa barreira!
Sinto sim as vezes vontade de ter uma companhia para sair, dançar, brincar, passear, namorar.
Certas coisas não conseguimos fazer sós.Outras preferimos estar sós.
Então descobri que: solidão é o sentimento que dói, que maltrata, que humilha, que corrói a alma deixando-a triste, infeliz, sem vontade de viver mesmo tendo tudo para ser a pessoa mais feliz desse mundo.
Solitude falando com minhas palavras é a solidão que me faz bem.
O meu apartamento só meu, os horários que faço, o meu cafezinho na hora que quero:seja pela manhã, a tarde, a noite ou de madrugada.
A música que gosto de ouvir, no volume que gosto.
Ficar na internet, escrever nos meus blogs, no site.
Fazer minhas encomendas de croche, tricô e agora partindo para costurar, estou aprendendo.
A liberdade para ir e vir, essa não tem prêço
__Sabe hoje, qual a minha maior preocupação?
__O tempo em que eu não puder morar mais só.
Leia o texto abaixo e vai entender do seu jeito, eu entendi do meu ...
AnaMedeiros
DEIXEM-ME ENVELHECER
Deixem-me envelhecer sem compromissos e cobranças,
Sem a obrigação de parecer jovem e ser bonita para alguém,
Quero ao meu lado quem me entenda e me ame como eu sou,
Um amor para dividirmos tropeços desta nossa última jornada,
Quero envelhecer com dignidade, com sabedoria e esperança,
Amar minha vida, agradecer pelos dias que ainda me restam,
Eu não quero perder meu tempo precioso com aventuras,
Paixões perniciosas que nada acrescentam e nada valem.
Deixem-me envelhecer com sanidade e discernimento,
Com a certeza que cumpri meus deveres e minha missão,
Quero aproveitar essa paz merecida para descansar e refletir,
Ter amigos para compartilharmos experiências, conhecimentos,
Quero envelhecer sem temer as rugas e meus cabelos brancos,
Sem frustrações, terminar a etapa final desta minha existência,
Não quero me deixar levar por aparências e vaidades bobas,
Nem me envolver com relações que vão me fazer infeliz.
Deixem-me envelhecer, aceitar a velhice com suas mazelas,
Ter a certeza que minha luta não foi em vão: teve um sentido,
Quero envelhecer sem temer a morte e ter medo da despedida,
Acreditar que a velhice é o retorno de uma viagem, não é o fim,
Não quero ser um exemplo, quero dar um sentido ao meu viver,
Ter serenidade, um sono tranquilo e andar de cabeça erguida,
Fazer somente o que eu gosto, com a sensação de liberdade,
Quero saber envelhecer, ser uma velha consciente e feliz!!!
Silvana Freygang
VIVA 06/06!!!!
MOMENTO MÁGICO
AnaMedeiros
TEM PESSOAS QUE SÃO ALMAS SOLIDÁRIAS!
AnaMedeiros
Falando sobre Educar Crianças hoje em dia
https://www.facebook.com/anaaparecida.rodriguesleite?fref=nf
Eu cresci comendo comida que meus pais podiam colocar na mesa, sempre respeitei meus pais e as pessoas mais velhas. Tive TV com 7 canais. Fazia o juramento à bandeira na escola, bebia água de torneira, usava tênis barato e roupas sem marca. Não tive celular, nem tablet e muitos menos computador. Ajudava nas tarefas de casa e não achava que era exploração infantil, tinha horário para comer e para dormir. Quando tirava boas notas não ganhava presentes, porque não tinha feito mais que minha obrigação. Notas baixas eram motivo de castigo, apanhava quando aprontava e isso era apenas um corretivo, não caso de polícia! Se você também faz parte dessa geração, cole isto no seu mural para mostrar que sobreviveu. Menos frescura e mais disciplina para essa geração!!! É disso que o mundo e as crianças estão precisando!
Ordem, Respeito, Disciplina, Bondade, Educação, Obediência e Amor! Por um mundo onde não haja só direitos, mas também deveres!
FONTE:Internet
AnaMedeiros
Somos assim, feitos por metades......
Juntando hoje todas as minhas metades , todos os meus fracassos, todas as minhas lutas, todas as minhas vitórias me sinto inteira, completa, não dona da verdade, mas consciente que fiz o que consegui fazer e lutando para continuar sendo feliz
Não sou feliz o dia inteiro, mas sou feliz todo dia e isso é fato na minha vida!
OBRIGADA DEUS LINDO, MEU LINDO DEUS PELA GRAÇA DE ESTAR AQUI HOJE DIA 06 DE JUNHO DE 2016 COMPLETANDO 67 ANOS, A TI TODA HONRA E TODA GLÓRIA, EM NOME DO NOSSO SENHOR JESUS CRISTO!
Bendito seja o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, que nos abençoou com todas as bênçãos espirituais nas regiões celestiais em Cristo.
20 de julho Dia do Amigo
BRASIL COESO E FORTE!!!!
Meu voto e seu voto tem nome
Eu não concordo em absoluto com a politica que estava acontecendo no Brasil.
Estavam brincando com nossa vida e com o futuro dos nossos filhos, netos e bisnetos. Estou fazendo a minha parte: conversando, postando minhas idéias e ideais.
Sou anti corrupção em qualquer plano seja: politico, moral, familiar e social.
É preciso que ergamos a nossa voz, em prol de uma sociedade coesa e absoluta, em verdade e democracia.
O que eu posso fazer, o que você pode fazer? Faça essas duas perguntas básicas a você e aos seus.
Lute de alguma forma para que nossa Bandeira continue verde amarelo azul e branco.
Sabe por que precisamos lutar?
Por que seu voto tem nome, sobrenome, caráter, moral e democracia, então não se cale, erga a bandeira da justiça.
Vamos lutar para que A ORDEM E O PROGRESSO continuem e não que o retrocesso aconteça!
O meu voto se chama Ana Maria de Medeiros Diniz, meu nome é o meu comprovante selado pelo meu DNA.
Isso me dá força para que eu lute pelo meu país, tão lindo e despedaçado em corrupção!
A justiça precisa prevalecer, somos um povo de bem.Precisamos nos unir para reerguer o Brasil e tirá-lo das mãos dessa meia dúzia de insanos que querem nos triturar deixando-nos à mercê de uma politica suja, desumana e corrupta.
Já estamos no caminho certo, através do patriotismo da República de Curitiba, homens jovens, capazes e tenazes.
Nós precisamos dar nosso total apoio, para que tenhamos:paz, progresso, justiça nesse país tão lindo e tão mal amado!
AnaMedeiros
SÓ MEU, SÓ SUA
Fui dormir sentido saudades de nós. Sonhei com você.
Pedi para que você se sentasse em minha cama e fechasse seus olhos, você gentilmente cedeu.
Fechei meus olhos também e comecei a fazer carinho pelos seus cabelos, passei meus dedos pelos seus olhos, cheguei em sua face, senti seu rosto quente, encontrei seus lábios, beijei-os com suavidade e doçura.
Deitei você e ali permanecemos: só meu e eu só sua.
Desfrutamos de cada décimo de segundo daquele momento mágico, que só quem ama consegue sentir.
Cheirei seu pescoço, senti seu cheiro de homem misturado com o cheiro do amor.
Toquei seus braços até chegar em suas mãos e você as apertou com suavidade, cheirei seu peito e senti seus mamilos em contacto com meus lábios.
Então chorei...
Você não estava aqui!
AnaMedeiros
Você e eu juntos
Você é corajoso quando sou tímida
Eu sou valente quando você enfraquece
Você gosta de colocar as mãos na água do mar
Eu gosto de colocar os pés na areia da praia
Vê com a gente se completa?
Nós dois sabemos que vai ser bom
Você e eu juntos
Quando você canta para mim,
Eu danço pra você
Quando você me abraça
Eu sinto seu cheiro e estremeço
Quando eu te abraço sou mulher,
Me sinto amada, viro amante
Você e eu juntos
Dois corpos, duas almas um só impulso
Um só momento, dois suspiros e um só desejo.
AnaMedeiros
FITA DOURADA
Da vida tira os espinhos
E deixa as folhas
Da vida separe flores
Faça arranjos
Cada arranjo de flores
Amarre com as fitas da cor das flores
Branca com branca
Azul com azul
Lilás com lilás
Vermelhas com fita vermelha...
Só amarre as amarelas com fitas douradas
E coloque-as enfileiradas
Tenta descobrir qual a diferença entre elas
E verá que todas são lindas
Que todas são iguais apesar de serem tão diferentes
Ficará embriagada com tanta pureza
Com tanta beleza
Que nem perceberá que as flores amarelas
Estão lindamente amarradas
Com fitas douradas....
Da vida e da sua história
Faça arranjos lindos
Amarre- os com fitas de todas as cores:
azul, vermelha, brancas, rosas, lilás, verde, amarelas, douradas.....
AnaMedeiros
COMEMORANDO MEU PRIMEIRO ANIVERSÁRIO
O PROJETTO GRANDE MULHER completa 1 ano hoje dia 20 com mais de 39.000 visitas. Visitas de vários estados brasileiros e vários países. Os pontos brilhantes no globo indicam os lugares de onde são as pessoas que confiam no meu trabalho
Ainda falta muito para crescer.Esse ano vou fincar os dedos nas teclas para não decepcionar vocês!
Obrigada as quase 3.000 visitas por mês durante o ano de 2014
Agradecer esse apoio é pouco, pedir para que continue me visitando é minha obrigação
Obrigada Deus lindo meu lindo Deus!
Obrigada, obrigada, obrigada!
AnaMedeiros
ELEIÇÃO, um ato democrático?
Aqui no Brasil nem tão democrático assim, pois somos obrigados a votar, ainda que tenhamos o poder de escolher o nosso candidato.
Mas além desse DIREITO temos o DEVER de ESCOLHER o melhor, ESTUDANDO para isso toda a base de campanha, suas metas, sua organização politica, planos mais urgentes, como: saúde, educação e segurança que para mim são os mais importantes em qualquer tempo e circunstâncias
Sei muito bem que governar um município, uma capital, um estado e um país não é serviço fácil PARA NINGUÉM, POR MAIS CAPAZ QUE SEJA PARA OCUPAR ESSES CARGOS, por sua densidade demográfica, por suas riquezas e pobrezas.
Escolher nossos governantes atuais está sendo uma tarefa extenuante, isso para quem quer um governo imparcial, democrático, atuante junto a população. Quem vota no partido não se dá ao trabalho de ver, de pesquisar os prós e contras do seu partido.
DEVEMOS DEIXAR A IDEOLOGIA DOENTE À PARTE.
O Brasil precisa ter de volta a DEMOCRACIA VERDADEIRA, o povo brasileiro precisa reaprender a amar esse país.
Temos prova contundente sobre países que estão à beira do caos por serem conduzidos apenas pelo sistema organizado e fechado de ideias de um grupo só. E o Brasil não está longe dessa possibilidade ou já está acontecendo aqui.
Não sou contra a ideologias, sou contra as ideologias que protegem uns e massacram outros, sou contra o abuso de poder, sou contra ao fanatismo partidário, sou contra a governos corruptos e corruptores
SOU A FAVOR DA PAZ!!!!
ELEIÇÕES 2014, UMA VIRADA CÍVICA, NESSA PÁTRIA QUE AMO TANTO!!!!
AnaMedeiros
METAMORFOSE
Hoje acordei em preto e branco
Triste, noite mal dormida
Peito apertado, coração desolado
Algo parecia estar acontecendo
Um sexto sentido acusando
O ar não estava aqui dentro
Procurei-o lá fora mas tudo estava tão quieto
Calado, o sol brilhava num silêncio assustador
Meu corpo arrepiou-se
Por completo
Assustada me perguntei
Que é isso?
Que está acontecendo, que manhã triste?
Parecia o sinistro da chegada de uma tempestade
Que sentimento horrível
Não o quero por perto
Neste momento
Voltei rápido em passos largos
Como para me esconder do dia lá fora
Entrei no meu apartamento
Fui ao meu quarto e
Diante dos meus olhos
Eu vi a vida
Deliciosamente pousada
Em cima da minha cama
AnaMedeiros
Mesmo que para muitos somos ainda tratados como velhos e retrógados, sabemos que a nossa experiência, o nosso valor, a nossa capacidade fazem com que sejamos um elo entre a velha e nova geração, por que não adianta querer um futuro se não houve um passado e esse passado fomos nós os avôs e avós de hoje.
Eu acredito que não, apesar de tudo, e acabei chegando a uma conclusão:que ser avós é algo realmente inexplicável.
Não quero mandar mensagem para o futuro. Só espero que meu passado seja realmente a raiz firme do meu presente e que esse presente seja perfeito!
AnaMedeiros
O meu coração chora
ONDE ESTÁ A SUA JUSTIÇA,
Ó CLAVA FORTE?
BRASIL, DE AMOR ETERNO SEJA SÍMBOLO
O LÁBARO QUE OSTENTAS ESTRELADO,
E DIGA O VERDE-LOURO DESSA FLÂMULA
-PAZ NO FUTURO E GLÓRIA NO PASSADO.
MAS, SE ERGUES DA JUSTIÇA A CLAVA FORTE,
VERÁS QUE UM FILHO TEU NÃO FOGE À LUTA,
NEM TEME, QUEM TE ADORA, A PRÓPRIA MORTE.
TERRA ADORADA,
ENTRE OUTRAS MIL,
ÉS TU, BRASIL,
Ó PÁTRIA AMADA!
DOS FILHOS DESTE SOLO ÉS MÃE GENTIL,
PÁTRIA AMADA,
BRASIL!
Dizer o quê sobre os últimos acontecimentos no meu país?
Ficar impassível, sem reação?
Fazer de conta que está tudo bem, é impossível!
Como brasileira, cidadã, mulher, mãe, avó, não vou cruzar meus braços e deixar rolar.Por que fazendo isto estou concordando com os atos secretos que enlameia a beleza deste meu país
E NESSE MOMENTO O MEU CORAÇÃO CHORA.
Chega de achar que não tem jeito, que sou a minoria, que sou apenas uma, que sou incapaz de falar. Tenho o poder que a democracia me confere por direito, para dizer que estou envergonhada, que confiei nos políticos em que votei (não votei no PT) pensando ser o voto mais certo, mais honrado, mais digno o que eu tinha escolhido.
ACABO ACREDITANDO QUE OS HOMENS DO MEU BRASIL SE TORNARAM TODOS IGUAIS,SÓ AS SIGLAS DOS PARTIDOS SÃO DIFERENTES
Quero para minha família, para meus netos e bisnetos um Brasil diferente, e tenho sonhos de vê- los crescendo num país de fato, de verdade, de moral.
E pela democracia que minha voz ecoa, falo sem temor:
até onde homens inescrupulosos
vão dominar e tomar conta do meu país?
Até quando as nossas leis vão beneficiar os fortes e intimidar os fracos?
Até quando os que se julgam donos da verdade serão os donos da mentira?
Onde estão os políticos verdadeiros do meu Brasil?
Onde estão os homens que se dizem serios nos palanques, das manifestações pela seriedade, moral, bons costumes e integridade social, que não mudam essas leis ultrapassadas.
Até quando bandidos ficarão impunes e com direito de permanecerem calados por que a lei lhes protegem.
Até quando menores que tem força pra matar e matam não poderão mostrar seus rostos, até quando outras Mércias, Elisas,Josés e Marias, outros jovens terão que morrer, por mãos asssinas,até quando vamos assistir impotentes a tudo isso?
QUANDO OS VOTOS DO SENADO E ASSEMBLÉIAS SERÃO SECRETOS AO POVO BRASILEIRO?
Quando será que a nossa justiça vai tirar aquela venda dos olhos e passar a enxergar IMPARCIALIDADE?
Que homens quando no passado tiverem qualquer tipo de ficha criminal condenados ou não,jamais poderiam assumir qualquer cargo político.
Um bandido não pode ter direitos se quer a uma cela especial por que simplesmente é um bandido, e quando um "menor " mata ele se transforma também num bandido e tem de ser julgado como tal.
Onde estão os Direitos das FAMÍLIAS das vítimas de estupro, de sequestro, de assassinato ou a nossa lei só enxerga os DIREITOS DOS CRIMINOSOS?
Para onde foram o respeito, a honra e moral dos políticos brasileiros, se não de todos, da maioria, que não fazem nada para mudar essa história?
Que país é este que quase não conheço mais, o meu Brasil que amo tanto?
Que encantamento eu tenho por ti, minha pátria amada, de povo simples, trabalhador, honesto, singular e guerreiro!
E que vergonha eu tenho deste meu Brasil que não se apresenta mais como varonil!
Hoje o meu Brasil é um país de atos e decretos vergonosos, de rombos absurdos, incalculáveis, de eleições e vitórias combinadas, de crimes horrendos.
Onde está a sua justiça, meu país?
Não posso deixar a soberania do meu país sucumbir entre vergonhas e descasos! Faço aqui meu ato público, o meu protesto junto ao povo simples do meu Brasil! Não vamos ficar deitados eternamente em berço esplêndido e
sim
sairmos à luta por esta pátria amada, idolatrada, o nosso Brasil.
Onde está a sua justiça, ó clava forte?
AnaMedeiros
Hoje
SINTONIA
Você é corajoso quando sou tímida
Eu sou valente quando você enfraquece
Você gosta de colocar as mãos na água do mar
Eu gosto de colocar os pés na areia da praia
Vê com a gente se completa?
Nós dois sabemos que vai ser bom
Você e eu, juntos
Quando você canta para mim,
Eu danço pra você
Quando você me abraça
Eu sinto seu cheiro e estremeço
Quando eu te abraço sou mulher,
Quando mutuamente nos abraçamos
Me sinto amada, viro amante
Você e eu juntos
Dois corpos, duas almas um só impulso
Um só momento, dois suspiros e um só desejo
AnaMedeiros
15-05-2014
SAUDADE NO PLURAL
Hoje acordei com saudades
Isso mesmo saudade no plural.
Sentir saudade de você
É não poder contar em quantidade
E nem em qualidade ...
São infinitas
Sentir saudade
É ter o melhor dos sentimentos...
É amor, é paixão, é sedução
Sentir saudades do nosso beijo
E deixar o coração sufocar de tanto desejo
Sentir saudade dos seus abraços
Do seu jeito de me abraçar
Ah! E sentir sua respiração
E sem pudor meu corpo arrepiar
Como aguentar essa vontade de lhe ver
Como fazer amor sem você
Será que é prudência, medo de sofrer ?
Por que você não está aqui, por que foi embora?
Foi engano, só eu amei só eu me dei, será?
Quando penso no seu jeito de me olhar
Carinhoso e tão dengoso depois de me amar
Fico revivendo nossas cenas de desejo
Numa cama arrumada com flores, velas
Perfumes e odores
Só para nós dois...
Como não lembrar do gosto doce da sua boca?
Como esquecer nossos momentos íntimos?
Como não sentir saudades que a lembrança me traz?
Volta, vem me amar, vem me despir com o seu olhar
Como só você faz...
E louco assim,
Cheio de saudade no plural.
AnaMedeiros
EDY BRITTO E SAMUEL...
PONTO G
Esquecer é uma necessidade. A vida é uma lousa, em que o destino, para escrever um novo caso, precisa de apagar o caso escrito.
ELE, ELAS E EU...NETOS DELICIOSOS!!
ESSA foto é do dia 26 de março de 2014... SOU EU, ASSIM DO JEITINHO QUE SOU...
OUTRO DIA ME PERGUNTARAM POR QUE EU PONHO TANTA FOTO MINHA, SE NÃO É UM JEITO PARA EU APARECER, ME MOSTRAR.
Isso me incomodou por 10 minutos, apenas 10 minutos, pensei, repensei, e cheguei nessa conclusão:
Não sou carente a esse ponto, todos somos carentes por algo, seja carinho, seja paquera, seja por amor, por dinheiro em fim tem uma gama enorme de carências E EU NÃO SOU DIFERENTE.
MAS FOI BOM ME PERGUNTAREM ISSO.
Descobri que gosto de me mostrar sim, me mostrar me faz bem, me deixa faceira, faz com que queira sempre continuar fazendo o melhor por mim, que é me amar sem narcisismo, mas me amar, gostar de mim, mesmo gorda, estabanada, falando rápido e alto, sou assim.Tentei mudar meu jeito de falar, mas quanto mais tento mais rápido e alto falo.
Então é o seguinte:se minha voz incomodar, não chega perto, não entende o que falo, pergunta novamente rsrsrsrsrsrs.
Mas não falo tão alto assim, isso é genética, queria que ouvissem meu AVÔ JOANICO CONVERSANDO .....
Mas tem uma coisa que faço que todo mundo ama: carinho, comida e bolo de chocolate!
Tenho 64 anos e minha vida não foi fácil e não está ainda sendo fácil, tive uma grande surpresa ruim há dois meses de alguém que jamais pensei que a faria, mas fez.
Aos 8 anos de idade já trabalhava, ajudei, criei filhos que não eram meus, lutei, trabalhei, sofri, chorei, ri(adoro rir), cansei, brinquei, ajudei amigas, cai, levantei não sei quantas vezes, perdi as contas.
Mas toda vez que caio, estou pronta para me reeguer!
TENHO UMA FAMÍLIA LINDA, TAMBÉM NÃO DEIXEI ENTRAR GENTE FEIA, rsrsrsrsr
Não estudei, só fiz até o segundo grau, aprendizado de faculdade a vida que me ensinou, escrevo por que amo, é natural em mim escrever....
Já me escondi muito, mas aprendi a não me esconder mais ...
Agora eu que pergunto:
____Por que não me mostrar, se ainda gosto do que vejo no espelho, MESMO AO 64 ANOS?
____Sabe por que? Por que sou assim desse jeito peculiar, do meu jeitinho ....
AnaMedeiros
27-03-2014
Vejamos bem. Começar outra vez não é para os fracos. Sempre haverá críticas e julgamentos sobre a decisão de quem resolveu mudar mesmo não tendo certeza do que está fazendo. Mas precisamos seguir em meio às nossas próprias dores e dúvidas para assumir a mudança. Somente assim iremos atrás de um futuro, mesmo que incerto, mas cheio de vida no presente.
Porque da morte, chegam as nossas desgraças diárias, nas discussões por bobagens, com as picuinhas de gente competitiva e invejosa. Da morte, bastam as guerras estúpidas e sem sentido que ocorrem todos os dias, do outro lado do mundo e na esquina. Chega. Nós escolhemos viver o agora, viver já, o quanto antes de morrer dia após dia.
E não tem problema se não sabemos como. Viver é atrever-se. É ser mais que uma pessoa feita de sonhos e fantasias, mas correr atrás da sorte. É pegar na mão do hoje para abraçar o amanhã. É questionar o porquê das coisas e escolher o que nos preenche. Porque procuramos alguém que possamos ver, e não somente um prêmio para dizermos que temos companhia.
Porém, algumas vezes o atrevimento demora. Primeiro, porque confiar nos próprios instintos requer coragem. Como reconhecer que somos estrelas perdidas tentando iluminar a nossa própria escuridão. Depois, porque ainda temos que encarar o espelho de nossos próprios medos.
A aflição está aqui dentro, na incompreensão da morte e na brevidade da vida. Nos romances que acabam, nas crianças que morrem. Nos lares que despencam com o vendaval da natureza ou da discórdia. Nas flores que murcham quando não recebem esperança. Nas doenças crônicas, nos filhos que não nascem e no amor que nunca chega.
É por isso que, vira e mexe, a tristeza aparece impiedosa, arrastando alicerces e desfazendo certezas. O sonhado atrevimento fica sem jeito, procurando sentido nesse mundo que gira rápido demais enquanto a dor não passa, enquanto uma explicação não aparece.
Deixemos, pois, a tristeza entrar. Recebendo-a, aprendemos a lidar com ela. Perceba, a beleza nasce da tristeza. Rubem Alves disse “O pôr do sol é triste porque nos conta que somos como ele: infinitamente belos em nossas cores, infinitamente nostálgicos em nosso adeus”. É nos dias silenciosos que as palavras ganham novos sons, é depois da tempestade que nasce o arco-íris. A dor nos fortalece para o amor. O nosso e o dos outros.
Que nossas lágrimas se tornem a bebida de nosso hoje; e que nossas melhores memórias nos guiem ao depois de amanhã. Que o olhar cuidadoso de nós mesmos transforme nossa visão de dentro para fora, nos lembrando de que somos capazes, mesmo com as incertezas que compõem as belezas do dia a dia.
Sejamos o passarinho que canta em nossa janela amanhecendo a alegria. E que a lembrança desse canto sempre nos traga a compreensão e o alívio para nossa dor. “A liberdade é o alimento do amor”.
A tristeza dói. Ser feliz dói mais ainda. Porque nos atrevemos a sermos livres!
Ilustração: Gesine Marwedel
http://www.revistabula.com/author/rebeca/
Nadir Roisenberg
Escolhas e mais escolhas. Quando não as fazemos, alguém faz por nós, e só nos resta aceitar e interpretar o papel que nos foi dado. Apesar de tudo, a esperança é a nossa fiel companheira e com ela sempre haverá um tempo de parar o jogo, mudar de time, abandonar a partida, descansar ou recomeçar.
As vezes estamos tão imersos numa vida contida, designados diante de uma rotina sóbria, que não percebemos o tamanho do incômodo. Notamos o rombo somente quando o tiro se alastra e nossos pedaços vão ficando pela estrada. Nos tornamos pessoas esburacadas, dessas que a tristeza vai corroendo pouco a pouco, impedindo que a alegria se instale e tampe os furos. Porque mesmo que nos emprestem felicidade, de nada adianta se ela não vir de dentro. Somente quando brota de nós ela é capaz de fechar os buracos da sorte ilusória.
Para que a felicidade nasça no peito é preciso libertar-se do peso que se carrega para agradar os outros, jogar fora os personagens que foram criados para somente dizer sim, abrir mão da cordialidade forçada e da aceitação sem questionamento. Seremos ininterruptamente tristes enquanto não houver uma quebra do comportamento passivo.
Eu sei que é bem comum nos deixar levar pelas situações sem medir os riscos e as consequências que as nossas eleições podem causar. Existem momentos que somos honestamente felizes, desejamos com todo o nosso coração seguir determinado caminho. Até que as certezas começam a embaralhar e a vida se consuma em uma enxurrada de lamúrias, pesares e arrependimentos. Neste momento você se dá conta de que está cumprindo um papel para que outros estejam contentes, enquanto você se priva da própria glória, se mutila em frustrações, se afunda na sensação de incapacidade para dar um basta, virar a página, mudar o rumo.
O fato é que das mais banais às mais complexas, todas as rotas têm as suas flores e os seus espinhos. Cabe à nós termos força suficiente para desencravar os ferrões, mesmo sentindo dor, e seguir adiante. Seja no solo quente ou em águas geladas, o importante é abandonar o padecimento e buscar outra saída antes que o fel nos sorva.
Mas e aquela menina, o que aconteceu com ela? Ah, ela ousou encontrar a satisfação nos altos e baixos que a nova vida possibilitava. Com menos dinheiro e mais autonomia, poucas cobranças e muita coragem, com escassez de pressão e sem depreciação, com excesso de perseverança e dignidade. Assim, já sem reproches e pessoas que a tolhessem das suas capacidades e desejos, ela conheceu a felicidade genuína na grandeza do amor próprio, na enormidade dos poucos e verdadeiros amigos. Descobriu que tudo o que tinha de nada valia, que nessa vida só é possível ser feliz quando seguimos o coração.
Labirintite é um termo impróprio, mas comumente usado, para designar uma afecção que pode comprometer tanto o equilíbrio quanto a audição, porque afeta o labirinto, estrutura do ouvido interno constituída pela cóclea (responsável pela audição) e pelo vestíbulo (responsável pelo equilíbrio).
Processos inflamatórios, infecciosos e tumorais, doenças neurológicas, compressões mecânicas e alterações genéticas podem provocar crises de labirintopatias e vestibulopatias, entre elas a labirintite.
A labirintite se manifesta, em geral, depois dos 40, 50 anos, decorrente de alterações metabólicas e vestibulares. Níveis aumentados de colesterol, triglicérides e ácido úrico podem acarretar alterações dentro das artérias, que reduzem a quantidade de sangue circulando nas áreas do cérebro e do labirinto.
São considerados fatores de risco para a labirintite: hipoglicemia, diabetes, hipertensão, otites, uso de álcool, fumo, café e de certos medicamentos, entre eles, alguns antibióticos, anti-inflamatórios, estresse e ansiedade.
Sintomas
Tonturas e vertigens associadas ou não a náuseas, vômitos, sudorese, alterações gastrintestinais, perda de audição, desequilíbrio, zumbidos, audição diminuída são os sintomas característicos da labirintite.
Na vertigem rotatória clássica, a sensação é que o ambiente gira ao redor do corpo, ou que este roda em relação ao ambiente. Na tontura, a sensação é de desequilíbrio, instabilidade, de pisar no vazio, de queda.
A fase aguda da doença pode durar de minutos ou horas a dias conforme a intensidade da crise.
Diagnóstico
Avaliação clínica e o exame otoneurológico completo são muito importantes para estabelecer o diagnóstico da labirintite, especialmente o diagnóstico diferencial, haja vista que as seguintes enfermidades podem provocar sintomas bastante parecidos: hipoglicemia, diabetes, hipertensão, reumatismo, doença de Mèniére, esclerose múltipla, tumores no nervo auditivo, no cerebelo e em áreas do tronco cerebral, drogas ototóxicas, doenças imunológicas e a cinetose, também chamada de doença do movimento que não tem ligação com as doenças vestibulares ou do labirinto.
A tomografia computadorizada e a ressonância magnética, assim como os testes labirínticos, podem ser úteis para fins diagnósticos.
Tratamento
São vários os tipos de medicamentos que podem ser indicados no tratamento da labirintite:
* Vasodilatadores: facilitam a circulação sanguínea e melhoram o calibre dos vasos muitas vezes reduzido pelas placas de ateromas;
* Labirinto-supressores: suprimem a tontura pela ação no sistema nervoso;
* Anticonvulsivantes e antidepressivos (inibidores seletivos de recaptação da serotonina);
* Drogas que atuam sobre outros sintomas, suprimindo a náusea, o vômito, o mal-estar.
Uma vez estabelecida a causa e estabelecido o tratamento adequado, a tendência é a doença desaparecer.
Recomendações
Mudanças no estilo de vida são fundamentais para prevenir as crises de labirintite. Eis algumas sugestões:
* Evite ingerir álcool. Se beber, faça-o com muita moderação;
* Não fume;
* Controle os níveis de colesterol, triglicérides e a glicemia;
* Opte por uma dieta saudável que ajude a manter o peso adequado e equilibrado;
* Não deixe grandes intervalos entre uma refeição e outra;
* Pratique atividade física;
* Ingira bastante líquido;
* Recuse as bebidas gaseificadas que contêm quinino;
* Procure administrar, da melhor forma possível, as crises de ansiedade e o estresse;
* Importante: não dirija durante as crises ou sob o efeito de remédios para tratamento da labirintite.
UM HOMEM INTELIGENTE FALANDO SOBRE MULHERES
'Salvem as Mulheres!'
O desrespeito à natureza tem afetado a sobrevivência de vários seres e entre os mais ameaçados está a fêmea da espécie humana.
Tenho um exemplar em casa, que mantenho com muito zelo e dedicação, mas na verdade acredito que é ela quem me mantém. Portanto, por uma questão de auto-sobrevivência, lanço a campanha 'Salvem as Mulheres!'
Tomem aqui os meus poucos conhecimentos em fisiologia da feminilidade a fim de que preservemos os raros e preciosos exemplares que ainda restam:
Habitat
Mulher não pode ser mantida em cativeiro. Se for engaiolada, fugirá ou morrerá por dentro. Não há corrente que as prenda e as que se submetem
à jaula perdem o seu DNA. Você jamais terá a posse de uma mulher, o que vai prendê-la a você é uma linha frágil que precisa ser reforçada diariamente.
Alimentação correta
Ninguém vive de vento. Mulher vive de carinho. Dê-lhe em abundância. É coisa de homem, sim, e se ela não receber de você vai pegar de outro. Beijos matinais e um 'eu te amo' no café da manhã as mantém viçosas e perfumadas durante todo o dia. Um abraço diário é como a água para as samambaias. Não a deixe desidratar. Pelo menos uma vez por mês é necessário, senão obrigatório, servir um prato especial.
Flores
também fazem parte de seu cardápio - mulher que não recebe flores murcha rapidamente e adquire traços masculinos como rispidez e brutalidade.
Respeite a natureza
Você não suporta TPM? Case-se com um homem. Mulheres menstruam, choram por nada, gostam de falar do próprio dia, discutir a relação? Se quiser viver com uma mulher, prepare-se para isso.
Não tolha a sua vaidade
É da mulher hidratar as mechas, pintar as unhas, passar batom, gastar o dia inteiro no salão de beleza, colecionar brincos, comprar muitos sapatos, ficar
horas escolhendo roupas no shopping. Entenda tudo isso e apoie.
Cérebro feminino não é um mito
Por insegurança, a maioria dos homens prefere não acreditar na existência do cérebro feminino. Por isso, procuram aquelas que fingem não possuí-lo (e algumas realmente o aposentaram!). Então, agüente mais essa: mulher sem cérebro não é mulher, mas um mero objeto de decoração. Se você se cansou de colecionar bibelôs, tente se relacionar com uma mulher. Algumas vão lhe mostrar que têm mais massa cinzenta do que você. Não fuja dessas, aprenda com elas e cresça. E não se preocupe, ao contrário do que ocorre com os homens, a inteligência não funciona como repelente para as mulheres.
Não confunda as subespécies
Mãe é a mulher que amamentou você e o ajudou a se
transformar em adulto. Esposa(ou namorada) é a mulher que o transforma diariamente em homem. Cada uma tem o seu período de atuação e determinado grau de influência ao longo de sua vida.
Não faça sombra sobre ela
Se você quiser ser um grande homem tenha uma mulher ao seu
lado, nunca atrás. Assim, quando ela brilhar, você vai pegar um
bronzeado.
Porém, se ela estiver atrás, você vai levar um pé-na-bunda. (tem gente que já sentiu isso na pele)
Aceite: mulheres também têm luz própria e não dependem de nós para brilhar.
O homem sábio alimenta os potenciais da parceira e os utiliza para motivar os próprios. Ele sabe que, preservando e cultivando a mulher, ele estará salvando a si mesmo.
TORRE DE BABEL
Em fim terminou a Copa 2014, vitória da Alemanha merecidamente em todos os aspectos, 10 anos de treino com a mesma equipe.
Vitória de uma seleção apenas, derrota de 31, pois o segundo lugar não vale.
Achava que só o brasileiro tinha esse sentimento sobre o vice, mas a Argentina deixou isso bem claro também.
Trinta e duas nações valentes e capazes, quase um milhão de pessoas de raças diferentes dentro dos estádios, pelas cidades, pelas calçadas, cada um falando na sua lingua pátria e todos se entendiam.
UNS CHORAVAM PELA DERROTA, OUTROS SE ABRAÇAVAM PELA VITÓRIA, TODOS VIVIAM ESSE ENCANTO DO FUTEBOL.
A promessa de tudo estar de acordo com o padrão FIFA foi cumprido.Não houveram protestos durante a copa como temíamos
Turistas e seleções foram embora. A alegria e a satisfação de um mês recebendo o maior evento do mundo acabou.
Restaurantes, bares, lanchonetes, hotéis venderam seus serviços com alegria, o comércio de roupa, calçados e serviços diversos padeceram por um mês.O resultado negativo vai aparecer rapidinho.
A Torre de Babel das línguas acabou, ficou a Torre de Babel das dívidas que vai pesar nos impostos, do padrão Saúde e Educação Pública Brasileira que precisam de revisão com urgência.
A campanha política vai começar teremos de aguentar esse povo medícore, sem caráter, falando mentiras e prometendo horrores até terminar a campanha.
Tomara que o Brasil se recupere e principalmente saiba votar em 03 de Outubro!
AnaMedeiros
História do Landão
Conheci o Landão na casa de amigos em Camboriú Santa Catarina.
Homem pequenino de estatura, mas grande alma, para ele o ditado "Tudo vale a pena quando a alma não é pequena" é a mais real verdade.
Contador de histórias como niguém.
Entre tantas tem essa :
Há muito tempo diz ele:
___Em Americana no estado de São Paulo, faleceu um senhor, no sítio da família.
Precisando de um caixão, um parente foi na cidade comprá-lo, naqueles tempos o onibus se chamava jardineira e tinha o bagageiro que era em cima do onibus.
Quando lotava alguns passageiros iam em cima sentados no bagageiro.
Caixão comprado, lá vem o parente de volta e como não cabia dentro do ônibus, êle e o caixão foram em cima. Por volta das tantas, começou a chover e o homem tirou a tampa do caixão, ajeitou-se com uma lona e entrou dentro do caixão para esconder-se da chuva.
Mais adiante o motorista pegou outros passageiros que também tiveram de ir em cima com a bagagem e o caixão, mesmo na chuva, mas que já não era tão forte.
Quando parou de chover o parente que estava dentro do caixão ergueu a lona e falou:
___Até que em fim parou de chover...
Os passageiros assustados, apavorados pensando ser o defunto que abriu a tampa do caixão
pularam do ônibus em movimento, um saiu em desabalada carreira pela estrada.
Quando o motorista viu o passageiro correndo parou rapidamente e foi ver e encontrou o outro passageiro caido. E souberam da história, então os passageiros gritavam enloquecidos para que o corredor voltasse.
Resultado: Um não sabia que corria tanto o outro foi parar no hospital com duas costelas quebradas. E o parente do defunto sequinho contou acontecido no velório.
__Não precisa nem dizer que foi um dos velórios mais alegre que ele já tinha visto, disse-nos Landão.
AnaMedeiros
Apaixone-se pelas canções, que mesmo quando todos se calam, elas ainda sussurram o refrão em seus ouvidos.
Apaixone-se pelo hoje, que te faz respirar, enxergar, sentir, viver...
Apaixone-se por você, pois não existirá ninguém melhor para se amar do que a si mesmo, pois só descobrimos o que é amor, quando nos apaixonamos primeiramente por nós mesmos, pois assim passamos a praticar o altruísmo.
Apaixone-se pela vida, ela é o único presente que você diz que não pediu, mas que jamais deseja perder, e que é infinita em suas possibilidades e renovações.
Apaixone-se mil vezes pela mesma coisa, se esse sentimento te faz crescer, Apaixone-se cada dia mais e mais, se possível ame um pouco mais as pessoas a cada dia.
Apaixone-se pelos dias, eles passam depressa e quando você menos esperar eles já não existem mais, então não perca tempo com coisas, ações ou pessoas que fazem do seu dia algo ruim.
Apaixone-se por cada conversa, pois ela pode ser definitiva dependendo da circunstância, e pode te mostrar a diferença entre calar e abrir o coração.
Apaixone-se pela dança, principalmente se for a dois, pois ela te faz sentir vivo, capaz.
Apaixone-se por quem te faz sorrir, pois essa pessoa merece muito mais do que você imagina.
Apaixone-se! A vida te presenteia quando você se entrega e acredita no amor, e passa a viver cada novo minuto, de amor.
Apaixone-se pela vontade de amar, pois existirá um momento em que sozinho não dará mais para ficar, afinal, não somos nada e nem ninguém solitários, nossa capacidade de sorrir de alegrar de fazer a diferença tem que ser usada na vida daqueles que cruzam nossa estrada.
Algumas pessoas sentem medo de se apaixonar, e no entanto não se dão a oportunidade para apaixonar-se por um sonho, por uma tentativa, por uma oportunidade da vida, as vezes, se fazem cegos perante aquilo que foi mandado para lhe fazer feliz.
A vida é curta e na entrega ao medo perdemos um tempo precioso, o medo é igual a dor, salva, é um sinal que algo precisa ser feito. Então tente, só assim saberá o que podia ter ganhado com aquilo, perder tenho certeza que nunca perderá nada arriscando, tudo na vida é um aprendizado, uma nova experiência, então tente!
Apaixone-se por um sonho, acredite que tudo dará certo, pois somente a sua fé trará seu sonho pra perto de você, e comece a provar a força das palavras e dos pensamentos positivos.
Você poderá se perder em meio a uma multidão, mas alguém predestinado irá te encontrar, na hora no dia e no lugar certos, mas claro que só vai ocorrer se você fizer sua parte, ficar em casa esperando a pessoa certa aparecer ou do nada te ligar, não vai acontecer, o máximo que pode fazer ficando em casa é pedir uma pizza.
Você poderá sentir solidão, querer e não ter alguém para compartilhar um desejo, uma risada, um sonho, uma história mas acredite, e às vezes essa solidão vai te fazer esquecer alguns critérios de escolha, vai fazer você querer alguém qualquer, aí nasce a ilusão, as lágrimas o sofrer doido, neste momento você vai achar que será sempre assim, que a pessoa que procura não existe e que todos vão te fazer sofrer, vão te iludir, ai você se fecha para o amor. Não faça assim, tenha paciência, e aprenda e sentir os sinais do amor verdadeiro. Olhos nos olhos, coração palpita quando vê a pessoa, o primeiro e o último pensamento do dia é essa pessoa, os flashs da memória são as imagens dessa pessoa, estar longe faz doer o coração mas quando se falam seja por sms ou por telefone parece que estão juntos, o ar passa a ter perfume e claro o perfume dessa pessoa, o beijo tem sabor, o abraço é acolhedor... sim! Esse é o amor, e quando isto acontecer, se entregue, seja o melhor de você mesmo para esta pessoa e viva intensamente. Não beije por beijar, não abrace por abraçar, não chore por chorar e não viva por viver, perceba os sinais e de valor a eles, ame!
Apaixone-se, pois uma vida repleta de canções aromas e sabores te espera.
E o amor simplesmente virá trazendo consigo uma alma apaixonada de sorriso fácil e amor nos olhos.
Apaixone-se, pois no final poderá contemplar a magia de tudo aquilo que teve fé que acreditou e que hoje faz parte do seu viver.
Tudo tem hora e lugar para acontecer, basta você confiar, confiar que tudo que aconteceu é merecimento por seus sinceros desejos e que irá colher aquilo que plantar e será o primeiro a provar os frutos.
O tempo vai passar, e com ele você irá envelhecer...
E nessa rotina da vida, nunca se esqueça...
Apaixone-se mil vezes por Deus pela sua família, amigos, trabalho, por você pela vida, seja em qual época ou lugar for...
Simplesmente APAIXONE-SE!
(Rogério Stankewski)
" VOCÊ É UMA LINDA MULHER"...
Quem sou eu ?.
As vezes sou engraçada, outras vezes sou séria.
As vezes sou menina quase uma criança e outras vezes bem mulher.
As vezes sou complicada e indecisa, outras resolvo tudo, sem parar para pensar.
As vezes gosto demais das pessoas, outras me decepciono; exageradamente.
As vezes quero chamar atenção, outras tenho vontade de desaparecer...
As vezes quero muita coisas ... quero tudo ao mesmo tempo.Outro as vezes não quero nada.
As vezes,sou impaciente com o mundo, quero tudo que se resolva rápido, e do meu jeito, outras sou tranquila.
O mundo pode acabar e eu nem percebo...
As vezes vejo graça em tudo...
As vez escuto e falo coisas que não queria, outras tampo os ouvidos, e fecho minha boca...
As vezes, sinto saudades, outras penso que o que tiver que ser será...
As vezes acredito que coincidências sempre acontecem, outras vezes acredito no destino.
Recebe aqui essa homenagem feita por mim, sua irmã.